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1、坚持体育锻炼有利于增强性功能。

2、体育锻炼并没有明确的定义，只要是适合个人的，比如做仰卧起坐、俯卧撑、打篮球、踢足球，或者跑步，有助于提高患者的性功能。

3、你不需要担心哪种具体的运动方式适合你。

4、但选择的运动方式一定要适度，不能过大，以免对身体或男性生殖器造成伤害，反而影响性功能。

5、如果运动后大量出汗，一定要及时清洗，尤其是龟头、阴囊、冠状沟，防止长时间处于潮湿状态发生细菌感染，从而影响男性性功能。

本文到此结束，希望对你有所帮助。