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玉米粥的简单做法有哪些(玉米粥有什么简单的做法)-世界新资讯
来源: 互联网      时间:2023-05-17 09:42:19

玉米粥味道很好,很多人喜欢在玉米粥中加入其他食材,做不同口味的玉米粥。然而,有些人喜欢非常简单的玉米粥。那么,玉米粥有什么简单的方法吗?答案是肯定的,玉米粥有很多简单的方法。让我们详细解释一下玉米粥的简单方法。

做法一:

食物


【资料图】

主料苞米珍150g 1小勺水1500mll

流程

1.玉米珍用清水浸泡两次

2.加入1小勺碱面(苏打)

3.1500ml水烧开

4.倒进苞米珍

5.大火滚开,用勺子不断搅拌,以防粘在锅底。

6.当料汁变得浑浊时,调配中火,经常搅拌。

7.煮至汁变粘熄火,盖锅盖炖10-20分钟,一锅醇厚的玉米粥就完成了。

小提示

1.煮玉米粥时一定要加碱,这样芽米中所含的PP才能被吸收。

2.逐渐大火滚动,还要用勺子不断搅拌,避免苞米珍沉锅底粘在锅底。

3.汤浓了再炖一会儿,汤会更粘,苞米也会涨。

做法二:

食物

主料苞米100g稻米50g辅料清水适当

流程

1.适当的水稻洗净

2.剥去苞米,洗净

3.把玉米和米饭放进锅里

4.倒入适当的水中。

5.大火烧开,文火慢煮20分钟左右。煮好的玉米粥色调粘稠美观,更好吃

做法三:

玉米粉粳米粥

材料:苞米细粉、梗米、白糖各适当

玉米粉梗米粥的做法

将苞米粉加水调成粘稠,然后与梗米一起放入锅中,加水煮成粥,加入白糖调匀,即可出锅。

养生作用

具有宁心血、调中开胃的功效。适用于预防冠心病、高血压、高脂血症、心肌梗死、动脉硬化等心血管疾病和癌症。

红豆和梗米不能一起吃:红豆和梗米一起吃,可能会引起口疮。

莲藕和梗米可以一起吃:营养丰富的莲藕如果与梗米结合食用,具有健脾、开胃、止泄、益血的作用。适用于体虚、食欲不振、大便稀、发热后干燥等疾病。

以上阐述了玉米粥的三种简单做法。可以知道,玉米粥其实很简单。无论是把玉米磨成粉做玉米粥,还是把玉米打碎做玉米粥,都很好吃,但是味道可能不一样,可以根据自己的需要选择原料做自己喜欢的美味玉米粥。

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